Wildniszeit am Sonntag

Natur erleben, wahrnehmen, ankommen

Zwei Stunden Natur

ruhig, einfach, ohne Vorkenntnisse

Du willst endlich mal raus – aber ohne Leistungsdruck, ohne Gruppen-Action, ohne ‚höher-schneller-weiter‘? Der Wildnistag ist ein kleiner, echter Einstieg: draußen sein, wahrnehmen, lernen – und mit einem klaren Gefühl nach Hause gehen.

Wildnismentoring, der Wildnismentor in Duisburg

am 26.04.2026 in Duisburg

Nächste Wildniszeit:
Die geheime Sprache der Vögel

2 Stunden voller Lauschen, Zeichen lesen und Naturverbindung – ganz praktisch, ohne Vorkenntnisse.

Manchmal ist es nur ein kurzer Ruf im Gebüsch – und plötzlich wird der Wald lebendig. 

In dieser Wildniszeit tauchst du ein in die geheime Sprache der Vögel: Du lernst, die häufigsten Stimmen und Verhaltensweisen in deiner Umgebung zu erkennen und zu verstehen, was sie „erzählen“. Ein Nachmittag, der dich ruhiger macht und gleichzeitig wacher – weil du anfängst, Natur wieder wie eine Sprache zu lesen.

„Wer singt denn da?“
„Wer fliegt denn da?“

Diese beiden Fragen sind dein Einstieg: Wir gehen gemeinsam raus, lauschen, beobachten und ordnen ein – mit leichtem Wissen, viel Praxis und Raum zum Ankommen. Diese Wildniszeit ist eine Inspiration und Auszeit in der Natur im Duisburger Süden – mit dem Wildnismentor Christian Elberg.

Was wir gemeinsam erleben

  • Ankommen am Platz & Einstimmung: Lauschen, Wahrnehmung öffnen
  • „Wer singt denn da?“ – erste Stimmen erkennen und zuordnen
  • Häufige Vögel in deiner Umgebung bestimmen (Sichtmerkmale + Verhalten)
  • Rufe & Stimmungen: Was Vögel „erzählen“ und warum sie so kommunizieren
  • Strategien der kleinen Überlebenskünstler: Alltagstaugliches Naturwissen
  • Gemeinsames Lauschen, Entdecken und Austausch unterwegs
  • Abschlussrunde: Was du mitnimmst – für Zuhause, Spaziergänge, Alltag

Für wen ist Die geheime Sprache der Vögel“ gemacht?

Für dich, wenn du …

  • eine Auszeit in der Natur suchst und wieder runterkommen willst
  • dich fragst: „Wer singt denn da?“ und es endlich wirklich wissen möchtest
  • die häufigsten Vögel bei dir vor Ort erkennen lernen willst
  • Lust hast, deinen Kindern oder Enkeln zeigen zu können, wer da singt und fliegt
  • Naturwahrnehmung praktisch erleben willst – ohne Leistungsdruck, ohne Vorkenntnisse

Was du danach kannst und fühlst

  • Du erkennst mehrere häufige Vogelstimmen wieder und kannst sie einordnen.
  • Du nimmst Rufe, Stimmungen und Signale bewusster wahr – Spaziergänge werden „reicher“.
  • Du weißt, worauf du beim Beobachten achten kannst (Verhalten, Rhythmus, Ort, Tageszeit).
  • Du gehst geerdeter nach Hause – ruhiger im Kopf, wacher in der Wahrnehmung.
Weitwinkelblick im Ruhrgebiet
Bussard Flug

Infos auf einen Blick

 

Datum: Sonntag, 26.04.2026

Ort: Duisburg Süden (Treffpunkt nach Anmeldung)

45

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Sonstige Hinweise:

– Bitte wetterangepasste Kleidung tragen (wir sind draußen).

– Du brauchst keine Vorkenntnisse.

– Material: Wenn vorhanden gerne Fernglas & Bestimmungsbuch mitbringen (optional).

 

Am 22.11.2026

Nächste Wildniszeit in Duisburg:
Die Magie des Feuers

2 Stunden Wärme, Natur und Gemeinschaft –
ganz praktisch, ohne Vorkenntnisse.

Wärme, Knistern und Stockbrot in der Gemeinschaft.
2 Stunden raus aus dem Alltag – spüre das echte und ursprünglich Lebendige.

Wünscht du dir die Wärme, Faszination und Geborgenheit von Feuer? In die Flammen schauen, die Zeit verlieren und Geschichten in der Gemeinschaft lauschen?

In dieser Wildniszeit begegnen wir dem ursprünglichen Element Feuer. Du lernst, wie ein Feuer mit und ohne Feuerzeug oder Streichhölzer entstehen kann – und was es braucht, damit es wirklich brennt und am Leben bleibt. Danach wird es gemütlich: Stockbrot über den Flammen, ein warmer Kreis, Ruhe im Kopf und dieses einfache Gefühl von „hier bin ich richtig“.

Wildnismentor, Wildnismentoring Duisburg, Christian Elberg, Feuer machen lernen in Duisburg und Ruhrgebiet

Was wir gemeinsam erleben

  • Ankommen am Platz und Einstimmung auf das Element Feuer
  • Grundlagen: Zunder, Anzündmaterial, Holz – worauf es wirklich ankommt
  • Feuer entfachen mit und ohne Streichholz/Feuerzeug (Methoden je nach Bedingungen)
  • Feuer hüten, „lesen“ und am Leben halten: Luft, Wärme, Aufbau
  • Stockbrot & Geschichten in der Gemeinschaft
  • Abschlussrunde: Was du mitnimmst – für Zuhause und für deinen Alltag

Für wen ist „Die Magie des Feuers“ gemacht?

Für dich, wenn du …

  • dir eine Auszeit in der Natur wünschst und wieder runterkommen willst
  • Feuer nicht nur „machen“, sondern verstehen möchtest
  • Gemeinschaft magst, ohne dass es sich nach Gruppendruck anfühlt
  • Lust auf ursprüngliches Naturhandwerk hast (ohne Survival-Show)

Was du danach kannst und fühlst

  • Du verstehst, warum Feuer manchmal nicht brennt
    („Ich kriege das Feuer nicht zum Brennen“) – und wie du das änderst.
  • Du kennst Wege, Feuer auch ohne Streichholz/Feuerzeug zu entzünden.
  • Du gehst geerdeter nach Hause – mit Wärme im Körper und mehr Ruhe im Kopf.
  • Du spürst, wie dein inneres Feuer wieder entfacht wird – und du gehst wacher, klarer, lebendiger nach Hause.
Weitwinkelblick im Ruhrgebiet
Bussard Flug

Infos auf einen Blick

 

Datum: Sonntag, 22.11.2026

Ort: Duisburg Süden (Treffpunkt nach Anmeldung)

45

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Sonstige Hinweise:

– Bitte wetterangepasste Kleidung tragen (wir sind draußen).

– Du brauchst keine Vorkenntnisse.

– Material: 

 

Was dich In der Wildniszeit erwartet

Die Wildniszeit ist ein offener, zweistündiger Einstieg in Natur, Wahrnehmung und ein konkretes Thema.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, wirklich da zu sein

  • draußen, bei (fast) jedem Wetter

  • kleine Gruppe, ruhige Anleitung

  • praktische Erfahrung statt Theorie-Vortrag

  • du gehst mit einem klaren Eindruck nach Hause

Themen-Übersicht

Jede Wildniszeit steht unter einem Fokus. 

Geheime Sprache der Vögel

Am 24.04.2026
Lerne die häufigsten Vögel deiner Umgebung am Ruf und Verhalten zu erkennen – und spüre, was sie dir über den Wald verraten.

Wir lauschen gemeinsam, erkennen erste Vogelstimmen und deuten Verhalten („Was passiert gerade im Wald?“).


Du nimmst mit: mehr Ruhe im Kopf + einen geschärften Naturblick für Spaziergänge & Alltag.


Infos: So, 26.04.2026 · 14–16 Uhr · Duisburg Süden (Treffpunkt nach Anmeldung) · 45 €

Optional: Fernglas & Bestimmungsbuch

Tiere & Spuren lesen

Am 10.05.2026
Entdecke, wer nachts unterwegs war – und lies im Boden, im Gras und auf Wegen die Geschichten der Tiere.

Wir entdecken Fährten und Zeichen der heimischen Wildtiere (Abdrücke, Fraßspuren, Federn etc.) und lernen, erste Tiergeschichten zu lesen.


Du nimmst mit: ein wacheres Auge für Wald, Feld & Garten und handfestes Wissen über Tiere und ihr Verhalten 


Infos: So, 10.05.2026 · 14–16 Uhr · Duisburg Süden · 45 €

Optional: Handyfoto & Notiz- Bestimmungsbuch 

Wildpflanzen begegnen

Am 14.06.2026
Bestimme essbare Wildkräuter, unterscheide sie von giftigen Doppelgängern und entdecke ihre Kraft für Küche und Hausapotheke.

Wir bestimmen essbare Wildpflanzen der Saison, sprechen über Verwechslungen und üben respektvolles Ernten. Dazu gibt’s kleine alltagstaugliche Ideen zur Heilkraft.


Du nimmst mit: mehr Werkzeuge beim Bestimmen, Sammeln & Lust auf „lebendige Nahrung“.


Infos: So, 14.06.2026 · 14–16 Uhr · Duisburg Süden · 45 €

Optional: Schere, Messer & Notiz- Bestimmungsbuch 

 

Achtsamkeit & Wahrnehmung

Am 13.09.2026
Komm aus dem Kopf in die Sinne: Wahrnehmen, entschleunigen, Weitwinkelblick öffnen – und wieder ins Hier und Jetzt kommen.

Wir entschleunigen draußen mit einfachen Sinnes- und Wahrnehmungsübungen: sehen, hören, fühlen, riechen – und wieder Details entdecken.


Du nimmst mit: einfache Tools zum Runterkommen + mehr Präsenz im Alltag.


Infos: So, 13.09.2026 · 14–16 Uhr · Duisburg Süden · 45 €

Optional: Sitzunterlage 

 

Die Magie des Feuers

Am 22.11.2026
Wärme, Ruhe, ursprüngliche Praxis –
Feuer verstehen und gemeinsam erleben.

Wir schauen, was Feuer wirklich braucht (Zunder, Holz, Luft, Aufbau) und wie du es zuverlässig am Leben hältst – danach wird’s gemütlich am Feuer (mit Stockbrot).


Du nimmst mit: Wärme, Erdung & Feuer-Grundwissen.


Infos: So, 22.11.2026 · 14–16 Uhr · Duisburg Süden · 45 €


Optional: stabiles Messer & Firesteel 

Für wen die Wildniszeit ist

Geeignet, wenn du…

  • raus willst, ohne Event-Charakter

  • neugierig bist und Natur wirklich erleben willst

  • Ruhe suchst und trotzdem etwas lernen möchtest

Nicht ideal, wenn du…

  • ein reines Technik- oder Hardcore-Training erwartest

  • „schnelle Ergebnisse“ willst

  • am liebsten nur konsumierst, statt selbst zu erleben

Dein Mentor: Christian Elberg

Christian Elberg - Bewusstsein & Naturverbindung

Wildnisschule, Wildnismentor im Ruhrgebiet.
Das Wildnismentoring in Duisburg mit Christian Elberg

„Ich begleite Menschen raus aus dem Kopf – hinein in Wahrnehmung, Naturwissen und echtes Erleben. Ruhig, bodenständig, mit viel Erfahrung – und ohne Show.“

 

  • über 20 Jahre Natur- & Wildniserfahrung

  • Fokus: Wahrnehmung, Naturwissen, Praxis im eigenen Umfeld

  • kleine Gruppen, echter Kontakt

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2 Std · Sonntag · Duisburg Süden · kleine Gruppe

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